夏日饮食
夏天，指阴历4月至6月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。《黄帝内经》在描述夏天的节气特点时，这样写道：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实”。中医讲究天人合一，意思是生活起居与天气气候息息相关，夏天天气炎热，新陈代谢旺盛，因此饮食要更加[详细]
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夏天，指阴历4月至6月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。《黄帝内经》在描述夏天的节气特点时，这样写道：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实”。中医讲究天人合一，意思是生活起居与天气气候息息相关，夏天天气炎热，新陈代谢旺盛，因此饮食要更加[详细]