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三伏天

伏天养生重在“养”　也重在“防”

伏天养生重在“养”　也重在“防”

养生 | 2018-08-06 08:45

“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。在夏日里暑邪会深伏于体内，而不为人知。如暑邪不除，到了秋天，人的免疫力下降，易患感冒、咳嗽、发热等疾病。进入冬季以后，这些病会反复发作。如何度过三伏天？

常喝冷饮有多伤，你知道吗？

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饮食 | 2018-07-20 15:33

三伏天到了！面对炎炎热浪，一起来get正确的消暑降温方法吧！